Loading...

Sådan skaber du et godt arbejdsliv 

Nedenfor finder du modul 1-4, som kan hjælpe dig til et bedre arbejdsliv. 

Alt efter hvor du er i processen kan du finde moduler, som støtter dig i at få et godt og givende arbejdsliv. Et arbejdsliv der løfter dig, hvor du kommer glad hjem fyldt med overskud, fordi du arbejder med det du brænder for. 

Modulerne kan tages enkeltvis eller som et samlet forløb. 

Der er opfølgningssamtaler efter hvert modul. Dog er modul 4 et mentorforløb som primært består af coachingsamtaler.

Har du brug for hjælp til at finde ud af hvilket modul der er det rigtige for dig er du velkommen til at sende mig en mail på [email protected] 

 

Modul 1: Genskab kontakten til dit hjerte og intuition

Modulet er for dig som inderst inde godt ved, at du er nødt til at gøre noget ved dit arbejdsliv, men har svært ved at finde overskuddet. 

Det er for dig der lever meget i "hovedet" og har svært ved at mærke, hvad du virkelig brænder for?

På modulet arbejder du indefra og ud ved hjælp af blid mindful yoga og meditation.

Det vil hjælpe dig til:

- at skabe ro i dine tanker

- at komme ned i kroppen

    - at “høre” hvad dit hjerte og intuition fortæller dig.

Modulet vil hjælpe dig til at få fornyet energi og overskud både arbejdsmæssigt og privat. 

Efter modulet har vi en telefonisk coachingsamtale af 30 min., hvor jeg hjælper dig med at få omsat det nye til praksis i dit liv.

Modulet er for alle uanset tidligere erfaring med yoga og meditation

Bonus: Skab balance i din hverdag.

Som bonus får du dette modul med helt gratis.

Her lærer du om den feminine og maskuline energi, som har stor indflydelse på vores fysiske og mentale sundhed og overskud. Du bliver bevidst om, hvornår du har brug for hvile og hvornår du har brug for at være aktiv, så du får balance i dine aktiviteter i hverdagen.

Pris: 1.495 kr.

Så snart du har bestilt får du sammen med kvitteringen alt materialet tilsendt - og så er du i gang! Materialet er dit til evigt eje.

Materialet består af videoer, lydfiler og øvelser som du selv arbejder med. Når du er klar til den telefoniske samtale, sender du mig en mail og så finder vi et tidspunkt.  

 

Modul 2: Dit indre kompas

Modulet er for dig, der vil finde frem til hvilke værdier, der er vigtigst for dig at få opfyldt i et fremtidigt job. Du vil arbejder med at finde ind til dine kerneværdier, som hænger sammen med resten af dit liv. 

Vi bliver hele tiden påvirket af andre:

Normer i samfundet, kulturen på vores arbejdsplads, vores familie og venner.

Men hvad er egentlig vigtigt for dig?

Hvad har værdi for dig? 

Personlige værdier handler om hvad der er vigtigst for dig som menneske for at opnå en følelse af motivation, overskud og glæde. 

Kort sagt er værdier kernen af hvem du er og den du ønsker at være med respekt for dig selv.

Dine personlige værdier stammer oprindeligt fra din barndom, din opvækst og de mennesker der har været i dit liv.

De styrer dine valg gennem livet og fungere som dit indre kompas. 

Modulet er for dig, der vil finde frem til hvilke værdier, der er vigtigst for dig at få opfyldt i et job.

Du vil arbejder med at finde ind til dine kerneværdier, som hænger sammen med resten af dit liv. 

Efter modulet har vi en telefonisk coachingsamtale af 30 min., hvor jeg hjælper dig med at få omsat det nye til praksis i dit liv.

Pris: 1.295 kr.

Så snart du har bestilt får du sammen med kvitteringen alt materialet tilsendt - og så er du i gang! Materialet er dit til evigt eje.

Materialet består af øvelser som du selv arbejder med. Når du er klar til den telefoniske samtale, sender du mig en mail og så finder vi et tidspunkt.

 

Modul 3: Find dit livsformål

Modulet er for dig som vil finde ind til din passion og dit unikke jeg. 

Når først du kender dit livsformål, ved du, hvad der giver mening for dig på et dybere niveau både arbejdsmæssigt og privat. 

Hvad er din passion? 

Din passion fortæller noget vigtigt om dit livsformål, din livsopgave og det din sjæl ønsker.

Din sjæl taler til dig gennem dit hjertet …. ikke hjernen.

For at finde ind til din passion, dit livsformål er du nødt til at sætte hjernen og fornuften på standby og begynde at lytte til hjertet.

Det lyder meget enkelt og ligetil. Hvorfor gør vi det så ikke?

Fordi vi aldrig har lært det. Vi har derimod lært at vi skal lytte til fornuftens stemme. 

Når vi ikke lever efter vores passion og livsformål bliver vi nemmere stressede og udbrændte.

Vi føler at det er svært at se en mening og et formål med det liv vi lever. 

I dette modul vil du arbejde med at finde din passion. Lytte til dit hjerte og finde ind til dit livsformål.

Efter modulet har vi en telefonisk samtale af 30 min., hvor jeg hjælper dig med at få omsat det nye til praksis i dit liv.

Pris: 1.495 kr

Så snart du har bestilt får du al materialet tilsendt sammen med kvitteringen - og så er du i gang! Materialet er dit til evigt eje.

Materialet består af øvelser som du selv arbejder med. Når du er klar til den telefoniske samtale, sender du mig en mail og så finder vi et tidspunkt. 

 

Modul 4: Dit unikke drømmejob

Dette modul er et mentorforløb, for dig som ved hvad dit drømmejob er eller er tæt på. Du ved hvordan dit fremtidige arbejdsliv skal se ud, men mangler planen for hvordan du kommer derhen. 

Modulet består af 6 samtaler af 40 min. som kan foregå fysisk eller online.

Du lærer jobsøgningens kunst med alt hvad dette indebærer fra udforming af ansøgningsmateriale til uopfordret kontakt til virksomheder som passer til dine ønsker og interesser.    

Pris: 4.995 kr

Så snart du har bestilt får du tilsendt et klippekort til alle 6 samtaler - og så er du klar til at booke din 1. samtale!