Skab overskud og balance ved hjælp af naturlige metoder
Styrk din sundhed og trivsel på en mere naturlig måde
Hej, mit navn er Nina Goddard Larsen.
I 2013 mødte jeg TriYogaen på en yogarejse til Lesbos. Den indeholdt den perfekte kombination af meditation og bevægelse og jeg startede på uddannelsen dagen efter jeg kom hjem.
Min praksis lærte mig, at hvile ikke er spild af tid – det er en nødvendighed. At sige nej til noget er ikke at give op – det er at vælge sig selv til. Og vigtigst af alt: at lytte til kroppen er ikke et svaghedstegn – det er visdom.
Er du nysgerrig på, hvordan du kan leve mere balanceret og styrke din sundhed på en
naturlig måde?
Ayurveda er en tusind år gammel indisk sundhedsfilosofi, der tilbyder en naturlig, helhedsorienteret tilgang til sundhed, som fremmer balance, forebygger sygdom og understøtter kroppens egen evne til at hele. Det er en spændende tilgang, som starter med at forstå din unikke “Dosha.”
Genfind din indre balance – naturligt og skånsomt
Føler du dig ofte stresset og urolig?
Har du spændinger i nakken, hovedpine eller svært ved at sove?
Kæmper du med vægtøgning, tør hud eller andre hormonelle forandringer?
Måske føler du, at du altid sætter andre før dig selv? At du har svært ved at sige fra, påtager dig for meget ansvar og mangler tid, overskud og energi til dig selv?
© 2025 TriYoga v/Nina
Kontakt
Nina Goddard Larsen
Østermarksvej 11, Rårup
7130 Juelsminde
Mail: info@ninagoddard.dk
Tel: +45 21 40 54 33
Facebook
Instagram
Alice
Feb 8 2025
Efter at være begyndt på de kosttilskud jeg manglede, mærker jeg en stigende motivation for at optimere mine sunde vaner i både kost og hverdag. Jeg nyder at fordybe mig i ayurvedaens principper og glæder mig over ny læring om frugt og især grøntsager. Det er særligt spændende at eksperimentere med at blande mange af de anbefalede krydderier i mine retter.
Helle
Dec 18 2024
Det jeg tog med mig fra oplægget om søvn var at vi fik et godt indblik i hvorfor det kan gå galt med at sove. Og også at vi selv kan gøre nogle gode ting for os selv så det ikke sker.
Det var virkelig et godt oplæg som kunne være godt at høre igen om nogle måneder når du har arbejdet med nogle af tingene. Der var rigtig brugbare råd der skal arbejdes med ❤️